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第39回健康マラソン完走~!

2018.03.13 (Tue)

今年は19名で挑む・・・!
チーム丸三☆毎年恒例の健康マラソン

健康マラソン3
スタート前の皆さん、気合が入っています。
集合写真は元気なうちにとっておくのが正解!

マルコスタッフ代表アオキ・ナカヒラの2人は健康マラソン初出場!
健康マラソン1
格好から入るタイプ(^-^)イエーイ
おそろいユニフォームは2人で真っ!剣っ!に選びました。

正直に申しますと先月龍馬マラソンを乗り越えた私ナカヒラは
「ふっ・・・たかが14キロ・・・!」とたかをくくっておりました。
しかしそう思えたのも前日までだった・・・ですよね~

春の陽気な日差しが思いのほか暑くてゼェゼェ
後半の坂がやっぱりきつくてヒィヒィ

\余裕なんて、ない!/な一枚です
健康マラソン4

一方アオキ先輩はと言うと・・・
\コース終盤なのに爽やかー!?/
健康マラソン5
マラソン初挑戦と思わせぬ余裕を感じさせる表情・・・だと!?
驚きを隠せないナカヒラでした。先輩、恐るべし!


昨年夏から始まったマラソン挑戦への日々・・・に
ひと区切りつけたナカヒラがお送りしました



ここからはアオキがお送り致します

健康マラソン2

健康マラソンでの目標は、「歩かない!」でした。
練習を始めた1月中旬は2kmでもしんどさMAX・・・!

でも歩かない!と一度決めてしまった負けず嫌いの私は、
なんとか本番当日も歩かずにゴ~~~ル
※友達には「走れる人やったっけ?」と100%聞かれました、なめられてる(笑)

完走した達成感と喜びは、もちろんありましたが、
この日1番喜んだのは「りんご10kg」当たったことです

・・・そんなこんなで無事に終わった健康マラソン!!!
走った直後から襲ってきた下半身の痛みが、14km走ったことを物語っていますが


私たち含めチーム丸三全員なんとか無事に完走!
健康に一歩近づけた1日でしたお疲れ様でした~!



ナカヒラ*アオキ
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10:00  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

真夏のマラソン

2012.07.31 (Tue)

本山汗見川清流マラソン参加してきました

6km、10km、ハーフから選べるのですが、あえてハーフに挑戦!

倒れそうな暑さでしたが、なんとか完走できました


近隣の方々がホースをひっぱって水をかけてくれたり、

応援してくださったりしたので元気がでました


目標タイムよりはかなりオーバーでしたが、とにかく無事完走できてよかったです


思ったより日焼けもしてなくてよかった!



オカヤマ
23:27  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

試合 

2012.07.10 (Tue)

こんな暑い中のバドミントンの試合。

日曜日は県レディースの大会でした

シャトルが揺れないように、体育館閉め切ってするので

サウナのようなこもった暑さです

割と暑さに強い!と自負している私でもちょっとクラクラするくらい




レディース


そして、マジメに練習してなかったのがはっきり出た一日でした

次への課題がたくさん



でも朝の8時から行って夕方5時まで計6試合、

なんとか最後まで体力持ってよかったです!


オカヤマ
23:12  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

走ってきました♪

2012.04.04 (Wed)

4月1日は四万十の桜マラソンでした

初のフルマラソンでしたが無事完走できました!



気温はちょっと低め。

でも真っ青な空ときれいに咲いた桜の下の最高の景色の中で走ることができました



始めから補給はマメにしていたのでスタミナ切れはなかったのですが、

足が途中からとにかく痛かった

そして長かった・・・。


その分ゴールできた時は感動しました

走ってよかったと思うので誘ってくれた友達に感謝です



帰りは松葉川温泉でゆっくりつかって帰ってきました



オカヤマ
00:11  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

マラソン

2012.02.28 (Tue)

テレビで東京マラソンのことが毎日のように放送されていますが、

・・・・・見てたら走りたくなりますね笑



四万十の桜マラソンに申し込んでるんですが、あと1ヶ月となりました

初のフルマラソン!

42.195km走りきれるように頑張ります






最近は雨だったり、寒かったりでなかなか練習できてなかったんですが、

こないだ久しぶりに走りました

走った距離は30km


距離が長くなると話しながら走った方が逆に楽。

3時間半ひたすらしゃべりながら走りました

ペースもゆっくりだったので筋肉痛も特に来ず、

次の日の仕事もバドミントンも休まずにすみました


最近だいぶ脚力がついた気がしますが、その分足が太くなってるような・・


でも4月1日の本番!きれいな桜を見ながら楽しく走ってゴールできたら最高だと思います



その前にKUTVの健康マラソン!

前回よりタイム上がってるといいな~



オカヤマ
23:14  |  スポーツ  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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